El Camino de Vuelta a Casa

El Camino de Vuelta a Casa

Expande

tu resiliencia, conexión, presencia y vitalidad

Habita

tu cuerpo como un lugar seguro

Restaura

tu coherencia cuerpo-mente-espíritu

Expande

tu resiliencia, conexión, presencia
y vitalidad

Mejora

tus habilidades para sostener relaciones y refinar la intimidad

Reconecta

con la sabiduría de tu cuerpo, su inteligencia natural y capacidades innatas para sanarse a sí mismo

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La contracción es expansión esperando suceder

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La contracción es expansión esperando suceder

¿Qué es el trauma?

Un trauma, también llamado estrés acumulado, es a menudo el resultado de un suceso abrumador que sobrepasa la capacidad de nuestro sistema para asumir o integrar las emociones y sensaciones derivadas de esa experiencia.

Puede tratarse de un suceso único o repetido en más de una ocasión, que puede enquistarse y resurgir semanas, años o incluso décadas más tarde en forma de síntomas variados.

El trauma provoca una disfunción del sistema nervioso. El impacto traumático reside en el sistema nervioso, no en el evento que lo provocó.

Nuestro mecanismo instintivo de lucha o huida, activado/cargado durante el suceso, no es capaz de completar y descargar las energías que se activan. Esas energías obstruyen y provocan una desregulación del sistema nervioso autónomo,

creando fijaciones en las respuestas de supervivencia de lucha, huida o congelamiento.

Esos bloqueos en el sistema causan un amplio abanico de síntomas, patrones o ciclos que se repiten en nuestra vida, perpetuándose a través de los constantes intentos del cuerpo de completar y descargar las energías que resultaron bloqueadas.

 

¿Qué es Somatic Experiencing®?

Somatic Experiencing® (SE) es un método terapéutico psico-corporal orientado a la resolución de traumas y estrés crónico. SE puede ayudar a reconectar con el propio cuerpo tras haber sufrido una desconexión de origen traumático.

SE tiene un enfoque psico-fisiológico (cuerpo-mente). Enraizada en la neurobiología, SE es una variante de psicoterapia somática que trabaja con la fisiología del sistema nervioso autónomo.

El método SE ayuda al Sistema nervioso a resolver y salir de los estados fisiológicos prefijados y el shock traumático. Se centra en la regulación emocional, la modulación de la carga de activación y la descarga biológica, buscando la liberación y terminación de respuestas defensivas (reflejo de orientación/lucha/huida/congelación). SE también es aplicable en la resolución de traumas relacionales, originados tanto en la infancia como durante la edad adulta.

Somatic Experiencing es el resultado del trabajo de toda una vida del Dr. Peter A. Levine, como resultado de su estudio multidisciplinario de la fisiología del estrés y la psicología, etología, biología, neurociencia, prácticas de sanación indígenas y biofísica médica, todo ello aplicado durante 45 años de trabajo clínico efectivo.

 

Si quieres saber más sobre Somatic Experiencing® y el Dr. Peter Levine, o bien sobre posibles causas y síntomas de los traumas, por favor visita la sección Recursos.

 

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Los traumas forman parte de la vida, pero no tienen por qué ser una condena de por vida.

Peter Levine

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Los traumas forman parte de la vida, pero no tienen por qué ser una condena de por vida.

Peter Levine

Cómo Somatic Experiencing® ayuda a sanar traumas

Cuando el sistema nervioso resulta abrumado sentimos hiperactivación y desregulación. Esto puede conducir a síntomas debilitantes de pánico, ansiedad, depresión, vergüenza y desconexión, entre otros.

El trauma puede alterar de forma drástica nuestra capacidad de funcionar con resiliencia y comodidad.

Somatic Experiencing® ayuda al cuerpo a restaurar su capacidad para sanar, guiándonos a reconectar con la sabiduría innata de nuestro cuerpo.

 

Somatic Experiencing® facilita la terminación de las respuestas motoras defensivas y la liberación de energía de supervivencia encapsulada en el cuerpo. El trabajo se enfoca en el espacio dónde se originan los síntomas traumáticos.

¿En qué se diferencia SE de las tradicionales terapias convencionales? SE abre un proceso fisiológico profundo que utiliza consciencia centrada en el cuerpo y un contenedor de seguridad.

El objetivo es acceder a la memoria corporal del evento traumático, no al relato en sí mismo. Esto sirve para reiniciar de forma gradual el sistema nervioso, restablecer el equilibrio interno y potenciar la resiliencia ante el estrés.

En el entorno seguro en el que se desarrollan las sesiones de SE podrás:

  • Recibir la guía necesaria para percibir el sentir de tu cuerpo y explorar tu propio paisaje somático a través del lenguaje de las sensaciones. Esta reconexión sensorial te otorgará mayor conexión con tu paisaje interno de sensaciones, refinando tus radares para discernir seguridad o amenaza en el entorno, actualizando así la relación de tu cuerpo con el mundo exterior.
  • Acceder a patrones fisiológicos de naturaleza restaurativa, de manera que las energías de supervivencia encapsuladas en el cuerpo puedan ser descargadas y completadas de manera gradual y segura para el sistema. Se trata de facilitar una renegociación de sucesos traumáticos del pasado, que te permita volver a conectarte con la vida con renovado optimismo, presencia, creatividad, alegría y confianza.
  • Aprender a incrementar la tolerancia hacia las sensaciones corporales tanto agradables como desagradables, así como hacia las emociones reprimidas, construyendo un contenedor interno más amplio para abarcar tus experiencias vitales.

Libera

estrés acumulado

Aprende

a autorregularte

Descubre

cómo funciona tu sistema nervioso

Amplía

tu resiliencia ante posibles
traumas futuros

Otros efectos, cambios y beneficios que pueden resultar del trabajo con SE:

  • Reducción o alivio de síntomas traumáticos como pueden ser la ansiedad, depresión, irritabilidad, ira, rabia, dolor físico crónico, tensión recurrente, hipervigilancia, flashbacks, dolor de cabeza, visión borrosa, fatiga, cambios de humor, hipersensibilidad, desconexión, confusión, vulnerabilidad extrema, etc.
  • Estabilización del funcionamiento del sistema nervioso, pasando del bloqueo a la fluidez.
  • Aumento de las capacidades de autorregulación y corregulación.
  • Transformación de experiencias pasadas negativas, abusivas o abrumadoras.
  • Recuperación de límites personales sanos (internos y externos) y conexión con uno mismo y con los demás.
  • Calmar la ansiedad, abrazar las emociones y explorar la agresión sana.
  • Construir la capacidad de tolerar tanto el dolor como el placer.
  • Reconocer la tendencia a ignorar o invalidar las respuestas del cuerpo y reconectar con su sabiduría innata.
  • Aprender a obtener recursos y calmarse, generando contención.
  • Aumentar la resiliencia para afrontar y gestionar el estrés, los retos y las emociones difíciles.
  • Regresar a la ventana de tolerancia personal.
  • Mejorar la flexibilidad de respuesta.
  • Cultivar habilidades para estar más presente y ser más espontáneo, participar más activamente en la vida.
  • Recalibrar los mecanismos de respuesta adictivos.
  • Mejorar la concentración y la habilidad de estar presente.
  • Incrementar las sensaciones de bienestar y realización con uno mismo y con el mundo.
  • Recuperar nuestra conexión espiritual.
  • Lograr una consciencia propia más profunda y sólida.
  • Desarrollar relaciones más seguras y satisfactorias guiadas por la sabiduría del aquí y el ahora de nuestro cuerpo.
  • Conectar de forma más profunda con una sensación de alegría, satisfacción y fluidez.

Daya Cabestany

PROFESIONAL SOMATIC EXPERIENCING®

Habiendo experimentado personalmente una sanación profunda a través del trabajo con ES, me siento honrada e inspirada de tener la oportunidad de sostener el espacio para otras personas que se embarcan en su propio viaje de sanación, reconexión y autodescubrimiento.

Daya-Cabestany-Somatic-Experiencing-Practitioner-About-Me

Daya Cabestany

PROFESIONAL SOMATIC EXPERIENCING®

Habiendo experimentado personalmente una sanación profunda a través del trabajo con ES, me siento honrada e inspirada de tener la oportunidad de sostener el espacio para otras personas que se embarcan en su propio viaje de sanación, reconexión y autodescubrimiento.

Daya-Cabestany-Somatic-Experiencing-Practitioner-About-Me

Cómo trabajo

Creo en la sabiduría innata de nuestros cuerpos. ES me ha enseñado que, al honrar la inteligencia orgánica de nuestro sistema nervioso y facilitar las condiciones adecuadas para el cliente y a través de la relación terapéutica, se consigue una mayor reorganización e integración del sistema.

Mi objetivo es ofrecerte herramientas que puedas utilizar tú mismo/a desde que comencemos a trabajar.

Mi intención es que el proceso terapéutico sea una experiencia de empoderamiento, que te ayude a desarrollar capacidades para tu día a día.

Durante las sesiones, aprenderás gradualmente a calmar el sistema de respuesta de emergencia de tu cuerpo, apaciguar tu mente, autorregularte, centrarte, y construir una sensación de seguridad y mayor resiliencia.

Creo en ir introduciendo la psicopedagogía somática en el proceso, consciente de la importancia de encontrar a la mente en su búsqueda de significado. No solo por el alivio que esto ofrece, sino como un modo de entrenar las capacidades de la corteza prefrontal.

Durante un tiempo, es posible que te sientas como si estuvieras aprendiendo un nuevo idioma: el de las sensaciones, una guía fiable para la exploración de tu interior somático.

Sé lo necesarios que son la seguridad emocional, los límites sólidos y la confianza total para el trabajo de sanación del trauma, mi intención es crear un espacio para tu proceso, ofreciéndote seguridad y contención en cada paso de nuestro trabajo conjunto.

Mis clientes me describen mi presencia terapéutica como compasiva, respetuosa, libre de juicios, intuitiva, profesional, sensible y segura.

Mi experiencia personal y académica en los campos de la práctica y filosofía del Yoga, meditación y mindfulness, la exploración consciente, los 12 pasos, la recuperación de la codependencia y traumas infantiles y adicciones enriquecen mi práctica de ES y mi visión holística de la sanación.

Mi práctica se inspira principalmente en el trabajo del Dr. Peter Levine, el Dr. Stephen Porges y su “Teoría Polivagal”, la Dra. Diane Poole Heller, Pia Melody, el Dr. Gabor Maté, el Dr. Dan Siegel, el Dr. Bessel van der Kolk y otros investigadores de vanguardia y expertos en trauma y apego.

Soy terapeuta Somatic Experiencing® certificada y profesora de Kundalini yoga y meditación, y he trabajado en el campo de las adicciones en un centro de tratamiento.

Actualmente participo como traductora del profesor en formaciones de Experiencia Somática a nivel nacional. www.aepse.es

También soy miembro del Somatic Experiencing Trauma Institute.

Mi Historia

Mi pasión por las artes de la sanación crece sus raíces en mi propio recorrido vital. El mismo año de mi nacimiento se impuso en Argentina una dictadura militar. Mis padres, en la búsqueda de un entorno seguro donde criarme, emprendieron un viaje a Europa. Pasamos casi un año viajando y recorriendo ciudades v paises, hasta que, quizás por el origen español de mi padre, y sin duda por los aires bohemios de libertad y creatividad que se respiraban, encontramos nuestro nuevo hogar en la isla de Ibiza.

Crecí en un entorno diverso tanto cultural como espiritualmente. Desde niña me encontré a menudo inmersa junto a mis padres en su exploración de variadas escuelas de pensamiento y prácticas en los campos de la psicología, la meditación, el ritual sagrado y la sanación energética. Curiosa y entregada, me permití experimentar.

Cuando tenía catorce años viajamos nuevamente como familia, esta vez a la India, donde acabamos quedándonos seis meses. Este viaje tuvo un profundo impacto en mi a muchos niveles y sería el primero de sucesivos viajes que comenzarían durante mi etapa universitaria. Fueron viajes holísticos de investigación y desarrollo. Durante largas estancias en la India, me sumergí en exploraciones, estudios y formaciones en diferentes corrientes espirituales y metodologías de sanación.

Una llama de profundo anhelo por desentrañar y comprender las complejidades y misterios de la naturaleza humana ardía en mi corazón.

En esa época, a su vez, empezaba a percibir algunos síntomas debilitantes y confusos, originados por traumas de mi infancia, sin haber hallado aún el conocimiento necesario para entender lo que me ocurría. El deseo de sentirme en paz, de poder descansar en coherencia se unió a una fascinación por descifrar las contradicciones que percibía.

Mi pasión por descubrir el eslabón que falta se prendió.

Una década más tarde, ya instalada de vuelta en la isla junto a mi compañero de vida y nuestros dos hijos, se tornó insoportable la persistente sensación de que algo iba mal o me faltaba, cuando lo tenía todo.

Me sumergí profundamente en un ciclo de aprendizaje, terapia, investigación, estudio y formación en los campos de la psicología, el yoga, la meditación, el trabajo energético y sanación de codependencia y adicciones.

Entretejiendo enseñanzas e inspiración de Oriente y Occidente, viajé por todo el mundo para conocer a maestros y terapeutas, explorando de forma voraz la consciencia y el vasto terreno de la psique humana.

Y, sin embargo, seguía habiendo algo que no acaba de encajar.

Faltaba algo.

Me sentía rota.

Mi vida parecía perfecta desde fuera. Realmente tenía todo lo que siempre había deseado, pero me sentía intermitentemente desconectada y confundida por la cantidad de dolor y contradicciones que experimentaba que, aunque quizás no muy aparentes, me alejaban de mi paz interior.

Tenía a mi disposición gran cantidad de herramientas y consciencia, pero en mi interior había algo que no estaba cambiando. No me sentía ni segura ni conectada con mi cuerpo, y la ansiedad que experimentaba no se correspondía con las circunstancias de mi vida.

Entonces Somatic Experiencing® me encontró.

Certificaciones & Formación Continua

Certificación profesional Somatic Experiencing Practitioner (SEP)del Somatic Experiencing Trauma Institute

"Shame and Pride, Coming to the Authentic Self" (vergüenza y orgullo, cómo llegar al yo verdadero), con el Dr. Peter Levine

12ª edición del Swiss Learning Festival: "Polarities" (polaridades) con el Dr. Peter Levine y Kathy Kain

"Autoimmune Diseases" (enfermedades autoinmunes) con el Dr. Peter Levine

"Shock and Developmental Trauma" (shock y trauma del desarrollo) con Elisabeth Schneider-Kaiser

"Fascia and Embodiment" (fascia y reconexión) con Karin Locher, Centre for Spatial Medicine

"Developmental Trauma" (trauma del desarrollo) con Liana Netto

"Visual function and trauma, applying Bates method to SE"(función visual y trauma, aplicación del método Bates a SE) con Nina Hutchings

Somatic couples therapy con Kekuni Minton, Sensorimotor Psychotherapy Institute

Bodynamic International Training. Foundation, Somatic Developmental Psychology

"Breath, Emotion and Awareness" with Dr. Peter Levine

Formación continua:

Sensorimotor Psychotherapy. Level I: Training in Affect Dysregulation, Survival Defenses, and Traumatic Memory

NeuroAffective Touch® con la Dr. Aline La Pierre

Cómo trabajo

Creo en la sabiduría innata de nuestros cuerpos. ES me ha enseñado que, al honrar la inteligencia orgánica de nuestro sistema nervioso y facilitar las condiciones adecuadas para el cliente y a través de la relación terapéutica, se consigue una mayor reorganización e integración del sistema.

Mi objetivo es ofrecerte herramientas que puedas utilizar tú mismo/a desde que comencemos a trabajar.

Mi intención es que el proceso terapéutico sea una experiencia de empoderamiento, que te ayude a desarrollar capacidades para tu día a día.

Durante las sesiones, aprenderás gradualmente a calmar el sistema de respuesta de emergencia de tu cuerpo, apaciguar tu mente, autorregularte, centrarte, y construir una sensación de seguridad y mayor resiliencia.

Creo en ir introduciendo la psicopedagogía somática en el proceso, consciente de la importancia de encontrar a la mente en su búsqueda de significado. No solo por el alivio que esto ofrece, sino como un modo de entrenar las capacidades de la corteza prefrontal.

Durante un tiempo, es posible que te sientas como si estuvieras aprendiendo un nuevo idioma: el de las sensaciones, una guía fiable para la exploración de tu interior somático.

Sé lo necesarios que son la seguridad emocional, los límites sólidos y la confianza total para el trabajo de sanación del trauma, mi intención es crear un espacio para tu proceso, ofreciéndote seguridad y contención en cada paso de nuestro trabajo conjunto.

Mis clientes me describen mi presencia terapéutica como compasiva, respetuosa, libre de juicios, intuitiva, profesional, sensible y segura.

Mi experiencia personal y académica en los campos de la práctica y filosofía del Yoga, meditación y mindfulness, la exploración consciente, los 12 pasos, la recuperación de la codependencia y traumas infantiles y adicciones enriquecen mi práctica de ES y mi visión holística de la sanación.

Mi práctica se inspira principalmente en el trabajo del Dr. Peter Levine, el Dr. Stephen Porges y su “Teoría Polivagal”, la Dra. Diane Poole Heller, Pia Melody, el Dr. Gabor Maté, el Dr. Dan Siegel, el Dr. Bessel van der Kolk y otros investigadores de vanguardia y expertos en trauma y apego.

Soy terapeuta Somatic Experiencing® certificada y profesora de Kundalini yoga y meditación, y he trabajado en el campo de las adicciones en un centro de tratamiento.

Soy miembro de la Asociación Española de Somatic Experiencing, donde colaboro en la vocalía de relaciones internacionales.

También soy miembro del Somatic Experiencing Trauma Institute.

Mi Historia

Mi pasión por las artes de la sanación crece sus raíces en mi propio recorrido vital. El mismo año de mi nacimiento se impuso en Argentina una dictadura militar. Mis padres, en la búsqueda de un entorno seguro donde criarme, emprendieron un viaje a Europa. Pasamos casi un año viajando y recorriendo ciudades v paises, hasta que, quizás por el origen español de mi padre, y sin duda por los aires bohemios de libertad y creatividad que se respiraban, encontramos nuestro nuevo hogar en la isla de Ibiza.

Crecí en un entorno diverso tanto cultural como espiritualmente. Desde niña me encontré a menudo inmersa junto a mis padres en su exploración de variadas escuelas de pensamiento y prácticas en los campos de la psicología, la meditación, el ritual sagrado y la sanación energética. Curiosa y entregada, me permití experimentar.

Cuando tenía catorce años viajamos nuevamente como familia, esta vez a la India, donde acabamos quedándonos seis meses. Este viaje tuvo un profundo impacto en mi a muchos niveles y sería el primero de sucesivos viajes que comenzarían durante mi etapa universitaria. Fueron viajes holísticos de investigación y desarrollo. Durante largas estancias en la India, me sumergí en exploraciones, estudios y formaciones en diferentes corrientes espirituales y metodologías de sanación.

Una llama de profundo anhelo por desentrañar y comprender las complejidades y misterios de la naturaleza humana ardía en mi corazón.

En esa época, a su vez, empezaba a percibir algunos síntomas debilitantes y confusos, originados por traumas de mi infancia, sin haber hallado aún el conocimiento necesario para entender lo que me ocurría. El deseo de sentirme en paz, de poder descansar en coherencia se unió a una fascinación por descifrar las contradicciones que percibía.

Mi pasión por descubrir el eslabón que falta se prendió.

Una década más tarde, ya instalada de vuelta en la isla junto a mi compañero de vida y nuestros dos hijos, se tornó insoportable la persistente sensación de que algo iba mal o me faltaba, cuando lo tenía todo.

Me sumergí profundamente en un ciclo de aprendizaje, terapia, investigación, estudio y formación en los campos de la psicología, el yoga, la meditación, el trabajo energético y sanación de codependencia y adicciones.

Entretejiendo enseñanzas e inspiración de Oriente y Occidente, viajé por todo el mundo para conocer a maestros y terapeutas, explorando de forma voraz la consciencia y el vasto terreno de la psique humana.

Y, sin embargo, seguía habiendo algo que no acaba de encajar.

Faltaba algo.

Me sentía rota.

Mi vida parecía perfecta desde fuera. Realmente tenía todo lo que siempre había deseado, pero me sentía intermitentemente desconectada y confundida por la cantidad de dolor y contradicciones que experimentaba que, aunque quizás no muy aparentes, me alejaban de mi paz interior.

Tenía a mi disposición gran cantidad de herramientas y consciencia, pero en mi interior había algo que no estaba cambiando. No me sentía ni segura ni conectada con mi cuerpo, y la ansiedad que experimentaba no se correspondía con las circunstancias de mi vida.

Entonces Somatic Experiencing® me encontró.

LOGOS_OK-06

Cultivando nuestras habilidades para procesar la intensidad de la experiencia humana

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Cultivando nuestras habilidades para procesar la intensidad de la experiencia humana

Testimonios

Somatic Experiencing® has transformed my relationship to both my body and my mind. I love its gentle yet powerful approach, and the way it feels truly holistic, allowing me to release at a psychological and somatic level.

It has unlocked things that other therapies have never been able to reach, yet in a way that is soothing and natural.

Working with SE has deepened my inner awareness, empowering me to take charge of my own healing and balance my system from within.

Daya creates a beautiful, safe space for this process to unfold. She is a gifted therapist, sensitive and compassionate while highly professional.

Violeta

Escritora

I have been so very grateful to have found Somatic Experiencing®. I think that cognitive therapy is very helpful and it has been a big part of my personal development, but SE helped me get back in touch with my body, literally.

I has helped me expand my capacity to hold my own ground and to become my own safe container. For that I am immensely grateful.

It works so gently, yet it has a big impact not only because of the therapy form in itself, but also because of the way Daya holds the space and knows exactly how far to take it and when to stop. She truly understands human development and how to make me feel safe and supported enough to just let go and open up.

Daya is one of the best therapists I have ever come across.

Sandra

Entrepreneur, yoga teacher & life coach

Somatic Experiencing me ha proporcionado un gran desarrollo personal de conocimiento de mi misma y grandes herramientas para saber como abrazar los traumas y heridas del pasado, dando paso a un disfrute de la vida, familia y amistades; disfrutando de una profunda comprensión y sanación, a través de un sutil y muy agradable proceso que recomiendo profundamente a todo el mundo, por la gran transformación que ofrece.

Trabajar con Daya ha sido un viaje desde mi infancia al momento actual para entenderme, acompañarme y abrazarme a mi misma, conociendo mis fortalezas, mis talentos, construyendo y reparando mi sistema nervioso, a través del muy recomendable acompañamiento de Daya. Terapeuta con una enorme sensibilidad, empatía, sabiduría, intuición, profesionalidad y calidad humana.

Estar con Daya es estar en casa, es sentir un abrazo materno-profesional de un altísimo nivel.

Núria Durán

CEO y fundadora de Made of Yoga

When I started my Somatic Experiencing® sessions with Daya I was very curious and open but had no idea of the depth and greatness of this work. Each session is a journey to amazing inner landscapes that reveal and release restlessness from the nervous system. This release is felt since the session is finished and expands into daily life. It just feels as if you have taken tons of weight from your soul!

This work has very well supported my aspirations of feeling grounded and safe, and has gone far beyond my expectations making me feel free and relaxed in unknown ways. I would absolutely recommend it to anyone who is just feeling ungrounded and to everything who is dealing with pain or trauma of any kind. It makes a great difference.

Daya has the perfect balance of intuition and intention, and her presence is soothing and protective, the best hand to hold if you need to deal with unknown or hidden emotions, or you just need to surrender to the present moment.

Diana

Designer, educator & yoga teacher

I came to work with Daya after having had a few sessions of psychotherapy and realizing that an approach that was purely focused on the mind was not for me. My body was calling for a more integral method that connected my mental and emotional life with my bodily sensations and sense of wellbeing.

Somatic Experiencing® gave me this mind-body connection. It is a method designed to loosen and unlock our mental distress by feeling it in our bodies, thereby workings towards a new and healthier perception of ourselves, our boundaries and our relationships with others.

Daya is a wonderful guide and teacher in this process. Her respectful, calm and warm nature always instilled a sense of peace and safety in me.

With her as a guide it was ok to explore emotions and parts of my body that had been hurting for a long time. Daya has a great intuition and an enormous sensibility for the needs and pace of healing of her clients.

Hannah

Researcher

Daya is a very sensitive and intuitive therapist. She helped me feel safe and open up for healing in her sessions.

I am very grateful to have experienced lots of benefits from the SE work I have done with Daya. Some examples are:

I've learned to put healthy boundaries by feeling and accepting my emotions.

I've got some new skills to regulate my nervous system regarding old traumas.

I've been held and guided, and experienced deep compassion and love for myself.

Adriana

Yoga teacher and Life Coach

The holistic combination of therapist, therapy and space, turn this experience into a boundless opportunity for development, both as an individual and as a part of a whole.

Ramón

Father, creative and sustainable entrepreneur

SE has been for me a journey of reconnection with myself.

Andrea

Mother, photographer and landscape designer

I went to see Daya to work on a few specific relationship issues I wanted to explore. I found Daya to be an extremely skilled and dedicated SE practitioner. There is something very caring and gentle about her and she holds the space for things to unfold very safely. Throughout all of my sessions, I always felt like I was in really competent hands. I got some useful and interesting insights during my sessions with her that helped me to make some important choices. I would definitely recommend her.

Barbara

Psychotherapist
LOGOS_OK-06

"Dentro de los síntomas del trauma
se encuentran las mismas energías, potencial y recursos necesarios para
su transformación constructiva."

 

PETER LEVINE

LOGOS_OK-06

"Dentro de los síntomas del trauma
se encuentran las mismas energías, potencial y recursos necesarios para
su transformación constructiva."

 

PETER LEVINE

Recursos

LOGOS_OK-06

"Mientras que el trauma puede ser un infierno en la tierra, el trauma resuelto es un regalo de los dioses, un viaje heroico que nos pertenece a cada uno de nosotros."

 

PETER LEVINE

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"Mientras que el trauma puede ser un infierno en la tierra, el trauma resuelto es un regalo de los dioses, un viaje heroico que nos pertenece a cada uno de nosotros."

 

PETER LEVINE

INICIA TU VIAJE

con Daya Cabestany * Somatic Experiencing® Ibiza

 

Ofrezco sesiones individuales en mi consulta en Santa Gertrudis, en Ibiza.
También estoy disponible para trabajar a través de Skype, y hablo inglés y español con fluidez.

+34 630 919 030

contact@dayacabestany.com